Ez da sekretu bat duen ia guztietan hirugarren gizona da sufrimendua aldi baterako edo kronikoa murrizketa potentzia. Buruz 30% guztira gizonezkoa biztanleriaren planeta urte bitarteko 30 50 urte dira gai sentitzen handi bat, hala nola arazoak, aurkeztu discord sexu-eta familia-bizitza. Hori dela eta, gizon bakoitzak jakin behar du, horrek ekar dezake potentzia txikiagoa, baita nola aurre arazo hau.
Zer produktu, hobetzeko potentzia eta zergatik
Hain zuzen ere, potentzia eta elikadura egokia erlazionatuta daude. Hartu duten produktuak hobetzeko potentzia, aberatsa luxuzko bitamina konplexu eta hainbat mineral osagarriak gizon bat jasotzen honako onura gizonezkoa energia:
- Zenbatekoa handitu ekoiztu testosterona hori arduratzen da egonkorra muntaketa
- Hobetu sistema kardiobaskularrak;
- Hobetzeko hornidura ugalketa organo odol -;
- Talde funtsezko dosi bitaminak eta mineralak beharrezkoak dira potentzia;
- Sentimenduak handitu nahia, plazer eta erakargarri.
Horrez gain, produktuak gizonezko potentzia dira merkean eta, askotan, eguneroko bizitzan erabili osasuna hobetzeko, gernu-sistema eta gizonezkoen gorputza, Oro har, garapena eragozten hainbat gaixotasun, luzatzeko indarra, gazteria, jarduera handitzen eta barne-energia.
Elikadura hobetzeko potentzia osagarriak behar ez denbora edo finantza-gastuak naturaz gaindiko. Metodo hau aurre libido baxua da, askoz erosoagoa baino kirol jolasten, desagerraraztea ohitura txarra esperientzia, normalizazioa sexu-jarduera edo hobetzeko, ingurumena. Kontrastea faktore horiek guztiak, elikagaien eguneroko dieta egokitu ahal izango dira bat lortzeko azkar handitu libido.
Zerrenda bat duten produktuak hobetzeko potentzia
Menu gizonen gogoa handitzeko gizontasunaren, energia eta bizitasuna, apur bat ezberdina da, ohiko. Da aberatsa da, karbohidratoak, bitaminak eta mineralak. Dieta bat sustatzen duen gizonezko potentzia, behar, besteak beste, honako osagaiak:
- Edozein itsaski;
- Lurrunetan, egosita, frijituta olio pixka bat edo labean labean arraina;
- Txahal, oilasko, giharra txerri;
- Esnekiak koipe (esnea, jogurtak, baxua-gantz cottage gazta);
- Edozein barazki, bereziki erabilgarria da, azenarioa, gozoa kanpai piperra, tipula;
- Fruta asko, batez ere, pomegranates, zitrikoak, sagarra;
- Hori guztia ekarri erleak, eztia eta bukatzen propolia;
- Belar batekin usain sendoa, gehitu dezakezu bazkariak edo tea adibidez peppermint edo Melissa;
- Intxaurrak.
Bada, besteak beste, produktu horiek guztiak, gizonezko potentzia, posible da, ez bakarrik handitzeko, gizontasunaren eta sexu-gaitasunak, baina, halaber, hobetzeko sistema kardiobaskularrak, tonu zure gorputza, vital energia, zoriontasuna, mental hobetzeko gaitasuna, barrena, eta excretory sistema.
Gisa opariak itsasoaren sustatzeko gizonezko potentzia
Itsasoa da benetako dudanez osasuntsu elikagaiak, elikagai, makro, eta microelements. Da bere eder-opariak laguntzen aurre egiteko arazoa libido baxua. Zer elikagai hobetzeko potentzia? Hala nola, itsaski, besteak beste:
- Ganbak olioa eta ganbak;
- Muskuiluak, txirlak, ostrak;
- Txipiroiak;
- Rapana.
Ez da harritzekoa, pertsona bizi itsasotik gertu eta kontsumitzen itsaski egunero, oso gutxitan bat txikitzeko potentzia. Eduki dute kopuru handi bitaminak eta beste elikagai: bitaminak b, C, E eta PP, iodo, CA, K, magnesioa, kobrea, etab. Bere propietate berezia positiboa izan dinamika osasun sistema kardiobaskularrak, normalizes lipidoen metabolismoa, laguntzen azkar xurgatzen bitaminak, peptidoak eta beste elikagai. Horrez gain, arautu zuten, digestio-sistema, indartzeko nerbio-sistema eta laguntza estresari aurre egiteko, garbitu toxinak gorputza.
Baina, jakina, nagusia itsasoa geratzen egoiliar arrain. Elikadura hobetzeko potentzia behar du nahitaez, besteak beste arrain gorria. Osagai garrantzitsu honen handitzeko laguntzen globulu gorriak, arazteko funtzionamendua leucocytes, normalizes immunitate-sistema, evens out hormonak, indartzen hezurrak eta positiboki eragin nerbio-jarduera gorputza.
Produktuak erleak, zer dira onak, gizonezko potentzia
Elikadura hobetzeko potentzia behar du nahitaez, besteak beste, produktu erleak. Hau izan daiteke eztia, polena, argizaria edo gabe, eztia, propolia, polena edo Errege jelly.
Izan ere, gozoa da, osasunerako kaltegarria, baina horiek ez dira gozokiak eragina izan dezake gizonezkoa energia, kontsumitzen baduzu, horiek neurriz. Bere propietate berezia dute honako ondorioak gorputzean:
- Dira iturri natural glukosa;
- Murrizteko hanturazko prozesuak ugalketa organo;
- Bakterioak hiltzeko gorputz barruan;
- Iturri naturala ematen aminoazidoak, bitamina konplexu, esterrak;
- Osasuna hobetzeko, bihotza eta beste muskuluak;
- Eragin positiboa nerbio-sistema Zentralaren eta hesteak;
- Ona sustatzeko oxigeno truke;
- Gaztetu gorputza.
Produktu gizonezko potentzia, egitea energia eta tonu gorputz osoan zehar
Produktuak hobetzen duten potentzia, lagunduz energia handitzeko, normalizatzeko odol-zirkulazioa eta hormona-mailak, besteak beste:
- Belarrak, batez ere, perrexila da iturri bat mineralak, antioxidatzaileak eta bitamina C. Dela eta konposizio hau da, ezin hobeto garbitzen du gorputza bakterioak eta toxinak, osasuna hobetzen du excretory sistema;
- Tipula;
- Apioa – murrizten hantura eta mina, borrokan gaixotasunak gernu-traktuko, ematen du gorputz indarra, bizitasuna, gizonezkoen libido handitzen eta sustatzen du, muntaketa;
- Intxaurrak, irasagarra, intxaurrak, almendrak edo hur – eduki ugari makro-eta micronutrients laguntza sexu-organoen eta naturalak dira aphrodisiacs;
- Apricots lehorrak, aranpasekin eta beste fruitu lehorrak;
- Gazta, esnea eta bestelako esnekiak.
Zer produktuak saihestu behar da
Ulertu behar duzu, ez produktu guztiak laguntzea gizonezko potentzia. Badira dutenek, aitzitik, galarazteko gizonezkoa energia hori, azken finean, eramaten inpotentzia. Hori dela eta, arretaz behar dugu ikuspegi prestatzeko menua, ez luke, besteak beste: bazkariak azkar elikagaien, prest egindako pastelak, dumplings eta beste erdi-produktu bukatuak, edari alkoholdunak, txistorra eta erre-produktuak, edariak handiko kafeina edukia edo tindagai, kopuru handi bat, landare-olio, soda.
Produktu horiek guztiak, testosterona maila txikiagoa ekarriko, ekarriko obesitatea eta nagusi emakumezkoak baino gehiago, gizonezkoen hormona, atherosclerosis, galera hodietako elastikotasuna, eta digestio-nahasteak eta excretory sistema.
Zure dieta gizon egozten da muturreko kontuz, zeren eskubidea dieta ahal izango luzatzeko gazteria, sexu-desira eta hobetzeko potentzia sexuala.